书目详细信息
： 1分钟漫画自控力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5742-1289-3:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 1分钟漫画自控力/.姜蒙编著 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2023.05 |
| 载体形态项： | 158页:;+图:;+24cm |
| 一般附注： | 青蓝 |
| 提要文摘： | 本书介绍了如何“学会自我控制, 提升意志”, 内容包括: “自控力? 它到底是什么”“你的自控力, 有‘几斤几两’”“清醒点吧, 学会控制你自己”“小心, 这可能是个大陷阱”“深呼吸, 让自己有个好心情”“慎重点, 你不是真的想要”。 |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 姜蒙 编著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20230904 |