书目详细信息
： 好习惯修炼手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5046-9579-6:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 好习惯修炼手册/.(日) 桦泽紫苑著/.冯莹莹译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2022.05 |
| 载体形态项： | 279页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 工作、人际关系及自身健康问题……现代人的生活和工作中会遇到各种各样的问题, 而大多数人只能束手无策, 默默苦撑。作者作为一名精神科医生, 撰写本书的目的就是帮助大家解决上述问题。本书从50个切入点阐述如何合理管控“生活习惯”“工作事务”以及“人际关系”, 并针对每项内容整理出3-4条行动要点。 |
| 题名主题： | 习惯性 能力培养 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 桦泽紫苑 著 |
| 个人名称次要： | 冯莹莹 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20220718 |